Artículos de Psicología

La Jaula de lo Sano

Empezó como algo bueno: cuidar tu salud, comer bien, ser disciplinado. Todos te admiran por ello. Pero en algún momento, sin que lo notaras, el

Lo que Hago Cuando Nadie Mira

Sexto volumen de la serie El cuerpo que habitas, Lo que hago cuando nadie mira es un libro escrito con el máximo cuidado sobre la

El Control que Me Está Matando

Hay un territorio donde crees que por fin mandas: el hambre. Cuando todo lo demás se escapa, controlar el hambre parece lo único firme, lo

La Culpa del Plato

Hay una guerra que millones de personas libran en silencio y que casi nadie cuestiona: la guerra con el peso. La de dividir la comida

Comer para no Sentir

Hay una soledad que casi nadie comprende: la de comer a escondidas, la de abrir el refrigerador de noche buscando algo que no se sabe

El Espejo que Nunca Alcanza

Hay una soledad que casi nadie comprende: la de ver en el espejo un defecto que los demás no perciben, la de medirte contra cuerpos

El Cuerpo que Aprendiste a Rechazar

Hay una frase que el Dr. Carlos Sánchez Muñoz escucha en el consultorio una y otra vez: «no sé por qué odio tanto mi cuerpo;

Volver a Amar Después de los 40

El segundo amor no es el segundo lugar. Llega después, no por debajo. Si estás pensando en volver a amar —o ya estás en ello,

Amar Bajo Vigilancia

En cada pareja moderna viven tres. Ella. Él. Y el teléfono. Y ese tercer habitante lleva años sentado a la cabecera de la mesa, durmiendo

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