Blog de psicología · Dr. Carlos Sánchez Muñoz

Artículos para entender lo que vives

Psicoeducación clara sobre pareja, familia, infancia, trabajo y bienestar emocional, escrita desde el consultorio y sin promesas mágicas.

Más de 130,000 personas siguen el canal de YouTube del Dr. Carlos.

Relaciones de pareja

Comunicación, confianza y reconexión

Psicoterapia

Emociones, patrones y bienestar

Infancia y familia

Crianza, desarrollo y vínculos

Trabajo y equipos

Liderazgo y clima laboral

Escuelas

Aprendizaje y convivencia escolar

Psicología para la vida cotidiana

Últimos artículos

Lecturas breves para nombrar lo que sientes, entender de dónde viene y saber cuándo conviene pedir ayuda.

Portada del libro Todos parecen felices del Dr. Carlos Sánchez Muñoz

Todos parecen felices

Todos parecen felices: Redes sociales, comparación y aislamiento digital en la depresión: qué agrava, qué alivia y qué está demostrado Redes sociales, comparación y aislamiento

Leer artículo →
Portada del libro ¿Tengo que tomar pastillas? del Dr. Carlos Sánchez Muñoz

¿Tengo que tomar pastillas?

¿Tengo que tomar pastillas?: Tratamiento de la depresión explicado para decidir: psicoterapia, antidepresivos, cuánto tarda y qué hacer si no mejora Tratamiento de la depresión

Leer artículo →
Portada del libro Una copa para aguantar del Dr. Carlos Sánchez Muñoz

Una copa para aguantar

Una copa para aguantar: Depresión y alcohol, sustancias, juego o pantallas: consumir para aguantar y el tratamiento cuando van juntas Depresión y alcohol, sustancias, juego

Leer artículo →
Portada del libro También tengo ansiedad del Dr. Carlos Sánchez Muñoz

También tengo ansiedad

También tengo ansiedad: Ansiedad, bipolaridad, trauma, duelo y enfermedad médica con depresión: diferencias y qué cambia en el tratamiento Ansiedad, bipolaridad, trauma, duelo y enfermedad

Leer artículo →
Portada del libro La silla de enfrente del Dr. Carlos Sánchez Muñoz

La silla de enfrente

La silla de enfrente: La depresión en consulta: alianza, riesgo, activación, Terapia de Esquemas y el desgaste del terapeuta, para clínicos La depresión en consulta:

Leer artículo →
Portada del libro No firmes nada hoy del Dr. Carlos Sánchez Muñoz

No firmes nada hoy

No firmes nada hoy: Dinero, deudas y decisiones en la depresión: por qué no es momento de vender, renunciar o firmar, y cómo protegerte Dinero,

Leer artículo →
Portada del libro No es solo el trabajo del Dr. Carlos Sánchez Muñoz

No es solo el trabajo

No es solo el trabajo: Burnout, estrés crónico y depresión: cómo distinguirlos y qué cambia en el tratamiento según cuál sea Burnout, estrés crónico y

Leer artículo →
Portada del libro La empresa no puede saberlo del Dr. Carlos Sánchez Muñoz

La empresa no puede saberlo

La empresa no puede saberlo: Directivos, dueños y emprendedores con depresión: decidir, delegar, sostener el negocio y pedir ayuda a tiempo Directivos, dueños y emprendedores

Leer artículo →

¿Prefieres trabajarlo en sesión?

El Dr. Carlos atiende de forma presencial en Ciudad de México y en línea para todo México y el extranjero.

Reservar Cita