¿Quieres dejar de fumar y no sabes por dónde empezar?
En este video te presentamos estrategias psicológicas efectivas para dejar de fumar. Descubre técnicas basadas en la terapia cognitivo-conductual, mindfulness y más, que te ayudarán a manejar los antojos y cambiar tus patrones de pensamiento.
¡Empieza tu camino hacia una vida más saludable hoy mismo!
Programa: XEU Noticias con Joel Cruz Transmitido el 31 de mayo de 2024.
¡Tengo importantes noticias para ti! ¡Tu vida puede ser aún mucho mejor!
Te invito a tomar Psicoterapia. Date la oportunidad de vivir diferente.