Terapia para quien cree que no la necesita: Tratamiento del narcisismo: qué terapias tienen respaldo, cómo empezar y qué puede hacer la familia mientras tanto
Fue a dos sesiones y dijo que el terapeuta no estaba a su nivel. Hay terapias con respaldo, y hay una forma de proponerlas sin que suene a acusación.
Quizá llevas años sugiriéndole terapia a tu pareja, a tu hijo adulto o a tu madre, y cada intento termina en un portazo o en la misma frase: «el que la necesita eres tú». Quizá tu familiar aceptó ir, volvió distinto durante dos semanas y lo dejó al primer mes. O quizá eres tú quien evita la consulta porque sientes que allí te van a juzgar. No es una exageración tuya. Cuando la persona con estos rasgos no cree necesitar ayuda, la familia se agota entre la esperanza y el miedo, y casi nadie le explica qué tratamientos existen ni cómo se empieza.
El Dr. Carlos Sánchez Muñoz, psicoterapeuta clínico formado en terapia cognitivo-conductual y en Terapia de Esquemas, y psicólogo organizacional, responde en quince preguntas qué se sabe hoy del tratamiento del narcisismo. Con escenas de casos compuestos —un estacionamiento antes de la primera cita, una sala de espera con un formulario a medio llenar, una sala de juntas, una sobremesa familiar— explica qué terapias tienen respaldo y con qué nivel de evidencia. Muestra también por qué entrar suele ocurrir después de una crisis y qué puede hacer la familia sin forzar a nadie.
Con su lectura podrás:
1. Distinguir qué terapias tienen respaldo creciente en el tratamiento del narcisismo —Terapia de Esquemas, psicoterapia focalizada en la transferencia, terapia basada en la mentalización y terapia metacognitiva interpersonal— y cuáles son promesas sin evidencia. 2. Proponer terapia a un hijo adulto, a tu pareja o a un familiar con rasgos narcisistas sin que suene a ataque, sin engaños y sin ultimátums. 3. Entender por qué muchas personas dejan la terapia en el primer mes, qué hay de cierto sobre los medicamentos para el narcisismo y por qué la terapia de pareja no es el primer paso cuando hay miedo o control. 4. Preparar las preguntas para elegir un terapeuta que no halague ni juzgue, y reconocer la diferencia entre una confrontación que ayuda y una humillación. 5. Sostener el cambio después de una recaída, con expectativas realistas sobre los tiempos de la terapia.
Comprensión, no curación. Este libro no diagnostica a nadie: ni a tu pareja, ni a tu hijo, ni a tu jefe, ni a ti. No sirve para probarle nada a nadie, para vigilar a otra persona ni para filtrar a nadie por sus rasgos. No promete curas ni plazos: muestra que el cambio es posible y lento, que la seguridad va antes que cualquier invitación y que la decisión de empezar es siempre de quien va a sentarse en la consulta.
Sobre el autor. Psicoterapeuta clínico con más de veinte años de práctica, maestría en terapia cognitivo-conductual y especialidad en terapia de esquemas. Ha acompañado a miles de personas desde el consultorio, la terapia en línea y la cátedra.
Si quieres seguir pensando estas preguntas con otras personas, el autor te espera en las sesiones en vivo de su canal, en su clase magistral y en su consulta en línea.
Esta obra forma parte de la serie «Todos le aplaudían», tercera de la trilogía «La imagen que no puede caer» del Dr. Carlos Sánchez Muñoz: un ecosistema de herramientas de psicología clínica aplicada, diseñado para profesionales y ejecutivos. Cada volumen aborda un ángulo específico del entorno que rodea a una persona que necesita ser admirada —el jefe, el liderazgo, los socios, la organización, las redes y la fama, el grupo y la familia, la confusión diagnóstica, el consumo, el tratamiento y la consulta—, y te permite avanzar desde reconocer el sistema que premia ese brillo hasta decidir qué hacer desde tu lugar, con psicología basada en evidencia, sin diagnosticar a nadie, con la seguridad primero y sin promesas de cura.
También disponible en: Google Play Books
