«No puedo desear desde un cuerpo que no soporto ver.» La pérdida del deseo casi nunca empieza en la cama: empieza frente al espejo, mucho antes.
El momento exacto es este: la ropa que sale, la luz que se busca apagar, el ángulo, la sábana que se sube un poco. Un segundo de cálculo que rompe cualquier cosa que estuviera ocurriendo.
Eso tiene una explicación clara: la vergüenza corporal y el deseo compiten por el mismo espacio. Un cuerpo vigilado por su propio dueño no puede entregarse al placer, porque está ocupado en otra cosa. No es falta de amor, ni de edad, ni de ganas.
Y el giro es incómodo: esto no se arregla mejorando el cuerpo. Se arregla dejando de mirarlo desde fuera mientras ocurre. Eso se puede aprender, y se puede aprender con el cuerpo que se tiene hoy, sin esperar a ninguna versión futura.
En este libro vas a encontrar:
• Qué relación hay entre la vergüenza corporal y la pérdida del deseo.
• Qué le hace la tensión sostenida al deseo, y por qué casi nadie lo advierte.
• Por qué un cuerpo que aprendió a estar en guardia deja de sentir.
• Cómo pedir lo que se necesita sin desaparecer de vergüenza.
• Cómo separar el deseo de la apariencia después de años de confundirlos.
Quince capítulos en cinco movimientos, con ejercicios y preguntas de trabajo para responder por escrito.
Lo escribe el Dr. Carlos Sánchez Muñoz, psicoterapeuta clínico con más de veinte años de consultorio, maestría en terapia cognitivo-conductual y especialidad en terapia de esquemas.
Se apoya en la investigación sobre imagen corporal, vínculo adulto y respuesta de estrés, citada con sus límites. Acompaña; no sustituye la evaluación médica, la terapia sexológica ni la terapia de pareja.
Es para adultos y parejas que reconocen ese patrón. No es un manual de técnica sexual, no aborda disfunciones desde la medicina y no propone ejercicios de pareja para aplicar sin criterio propio.
¿Por qué se apagó el deseo? Muchas veces porque el cuerpo está vigilado, no porque falte amor. ¿Influye el estrés? Mucho más de lo que suele decirse. ¿Se puede desear en el cuerpo de hoy? Es la pregunta que sostiene el libro.
Pertenece a la Serie III · El cuerpo que sostiene, continúa «Después de los 40, el cuerpo cambia las reglas» y abre paso a la Trilogía EL AMOR ADULTO.
Hay un placer que llevas años posponiendo hasta tener el cuerpo correcto. Ese cuerpo no va a llegar. El placer sí puede.
PSICOLOGIACSM · «Comprensión, no curación.»
