El día que tuvo nombre: Evaluación, diagnóstico tardío y duelo: qué hacer cuando descubres de adulto que tienes TDAH.
¿Te diagnosticaron TDAH de adulto y en vez de paz llegaron el llanto, el enojo y la extrañeza? Es lo más frecuente, y casi nadie lo advierte.
Recibiste el nombre que buscabas, o que no esperabas, y lo que sentiste no se parece a lo que te habían dicho. Lloraste en el carro al salir de la consulta. A las pocas semanas te enojaste con tus padres. Releíste tu infancia entera. Y ahora, a veces, no sabes quién eres.
En El día que tuvo nombre, el psicoterapeuta Dr. Carlos Sánchez Muñoz acompaña el día del diagnóstico de TDAH en la adultez y los meses que siguen, con psicología basada en evidencia y sin promesas. A través de quince historias de personas que podrían ser tú —un abogado, una contadora, una maestra, un chef, una costurera, un contratista lejos de su país—, te muestra lo que casi nadie dice del diagnóstico tardío. Comprensión, no curación.
Entiende por qué el alivio y la pena llegan juntos, y por qué después aparece el enojo.
Reconoce una evaluación seria y sabe qué preguntarle a tu informe.
Distingue el duelo de una tristeza que necesita ayuda pronto.
Decide a quién contárselo, cómo y cuándo, en tu familia y en tu trabajo.
Descubre la idea central del libro: el diagnóstico explica tu historia, pero no decide tu futuro.
Si te reconociste en la primera frase, este libro se escribió para ti. Es el segundo de la serie No era falta de ganas; el primero es Siempre te costó más que a los demás. El primer y el tercer jueves de cada mes, el autor conversa con sus lectores en sesiones en vivo en el canal de PsicologiaCSM.
